Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1182 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 127.14g | Carbs: 18.22g.
Breakfast: Волков Уши Свиные, Coffee Like Американо. Lunch: Каждый День Крыло Куриное, Волков Уши Свиные , Куриные Бедрышки, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Каждый День Окорок Свиной. Snacks/Other: Мираторг Баварские Сосиски , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odnakorol's Weight History
|