Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 75.00g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Невский Кондитер Вафельные Конфеты, Чай Несладкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Жареное Яйцо. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Пастилушка Пастила без Сахара , Чай Несладкий. Snacks/Other: NL International Смарт ГО Фисташка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-dark's Weight History
|