Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 100.99g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Метро Киви, Galleti Хлібці Житні, Яйцо, Масло Грецкого Ореха, Каша Пшенная, Квашеная Капуста. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каша Пшенная, Брокколи. Dinner: Яблоко Семеринка, Galleti Хлібці Житні, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Грецкого Ореха. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iren_loren's Weight History
|