Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1882 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 63.61g | Carbs: 212.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Рулет с Маком. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Виктория Лобио по-Грузински. Dinner: Коньяк, Магнит Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кинза, Белая Дача Рукола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Щука Жареная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , ВкусВилл Суп Харчо. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Белевские Сладости Зефир Ассорти, Сушеные Бананы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Logos1102's Weight History
|