Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 42.61g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: Штоллен, Своя Лінія Суміш Овочева «Гавайська», Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Омлет или Яичница с Овощами. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Лимонный Торт, Toblerone Шоколад Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|