Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
2518 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 103.84g | Carbs: 254.42g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб из Мультизерна, Яйцо, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Киндер Шоколад. Dinner: Вино Красное Сухое, Роллы Темпура, Киндер Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|