Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 95.96g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Магнит Сыр Свежесть, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Перловка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Квашеная Капуста, Лента Форель Запечённая. Snacks/Other: Курага, Mote Matrix Protein Shake Frappe, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinnaRi's Weight History
|