Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 149.09g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком, Пятерочка Лук Красный, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Жареное Яйцо. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель Тушеный с Мясом, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Джон Джоли Рыбный Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Вареная, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Weight History
|