Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1258 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 45.65g | Carbs: 100.42g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Молоково Молоко 2,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры Черри, Вологодское Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Каприз Люкс, Болгарский Перец, Лук. Lunch: Prime Плов с Говядиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyarakitina32's Weight History
|