Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1715 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 108.54g | Carbs: 173.13g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Epica Crispy Фисташки 10,5%. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Куриное Филе, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Лента Хурма Шарон. Snacks/Other: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|