Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1672 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 127.77g | Carbs: 157.70g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova.v.v's Weight History
|