ventresca74's Journal, 21 Dec 14

I 5 TRANCI DI PIZZA RUSTICA DI IERI SERA.HANNO LASCIATO IL LORO SEGNO......!!!
96.1 kg Lost so far: 13.9 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2014:
1965 kcal Fat: 89.68g | Prot: 92.93g | Carbs: 189.90g.   Breakfast: Banana, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè Espresso, Misura Ciambellina Integrale, San Daniele Prosciutto Crudo, Parmareggio Parmareggio Snack, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Sugo Amatriciana, Tre Mulini Penne Rigate. Dinner: Sciropppo o Liquore, Misura Ciambellina Integrale, Lindt Lindor, San Daniele Prosciutto Crudo, Mandarino, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Scamorza Affumicata. Snacks/Other: Lindt Lindor, Caffè (Espresso). more...
3602 kcal Exercise: Sexual Activity - 30 minutes, Running - 6/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 7 kg a Week

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