Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 85.52g | Carbs: 184.97g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Гороховый Суп, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Dinner: Свинина Запеченая, Макароны с Тушенкой, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Банан, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Шереметьева's Weight History
|