Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 28.51g | Prot: 73.27g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Сметана , Малина, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Соевый Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, АТБ Стейк Зубатки. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Персик Персик, Малина, Фрукты Слива. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|