Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
60.0 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
980 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 42.85g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Самокат Сырок с Варёнкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные, Брюссельская Капуста. Lunch: Movenpick Мороженое Пломбир с Карамельным Соусом и Кусочками Печенья, Спагетти Болоньезе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|