Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1290 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 69.33g | Carbs: 123.37g.
Lunch: Пицца Суши Вок Сэндвич с Курицей, Пицца Суши Вок Калифорния Лайт, Пицца Суши Вок Цезарь Ролл. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Филе Хека, Volfas Engelman Пиво Тёмное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Basova's Weight History
|