Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 66.86g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Вареное Яйцо, Сосиска. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Сельдерея Яблок и Моркови, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой. Dinner: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Козельское Молоко Бифилактин, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Груша. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|