Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 27.43g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Савушкин Сырок «Коровка», Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Lunch: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Gusto Майонезный Соус, Vici Рыбные Бургеры в Панировке. Snacks/Other: Витьба Вафли Витоша, Чай с Лимоном, Сахар, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya280's Weight History
|