Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1034 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 67.55g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Чай, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Спартак Шоколад Белый Пористый, Корона Хлеб Янтарный Новый, Куриное Филе, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Брест-Литовск Российский Сыр, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Слодыч Печенье Южный Слодыч, Красный Пищевик Паста Арахисовая с Белком и Кусочками Арахиса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|