Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1024 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 56.93g | Carbs: 87.06g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яичный Омлет. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. Dinner: Термоферма Сосиски из Филе Куриных Грудок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Крабовый салат. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|