Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1552 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 79.20g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен. Lunch: Свинина Запеченая, Холодец. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Альянс Капуста по-Корейски, Плов со Свининой, Апельсин, Киви, Банан, Яблоко Желтое, Хурма. Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Российский , Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Домашний , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.oo's Weight History
|