Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
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109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 05 February 2023:
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1480 kcal
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Fat: 58.18g | Prot: 90.64g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: DIA Maçã, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Requeijão. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Abóbora Cabotia, Carne Moída. Snacks/Other: Banana Prata, Brasfrut Polpa de Açaí, Pão com Ovo. more...
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Patrícia@31's Weight History
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