Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1954 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 98.17g | Carbs: 210.95g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яйцо Варёное , Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос , Пятерочка Банан, ТД-Холдинг Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Пятерочка Манка, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Зерница Печенье Сахарное "Традиционное", Mixbar Семечки, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава, Пятерочка Банан, Живая Сила Мед Луговой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
JaBetty1's Weight History
|