Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1816 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 66.08g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Сахаром, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние. Dinner: Erdinger Пиво Темное, Кабош Сыр Чеддер Красный, Мираторг Котлета для Бургера , Мираторг Булочка для Гамбургера. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Вьетконг Папайя Сушёная . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
всячески's Weight History
|