Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1095 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 58.21g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Пирог Рыбный, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Окское Желток , Черная Смородина, Хлебный Дом Батон Нарезной, ВкусВилл Фарш Куриный, Рис Отварной. Dinner: Просто Курага , Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|