Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
994 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 87.87g | Carbs: 53.08g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Грецкие Орехи, Стоинг Мицеллярный Казеин, Яйцо (Целое), Дон Густо Пшено. Lunch: Съешь Меня Авокадо, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Утолина Желудки Мышечные Утиные, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|