Еленка Одинцова's Journal, 04 Feb 23

Еленка Одинцова's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023

101.3 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 36.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 February 2023:

1405 kcal

Fat: 66.50g | Prot: 75.58g | Carbs: 73.03g. Breakfast: ВкусВилл Йогурт Красная и Белая Смородина 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик. Dinner: Тануки Чай Малина-Манго, Тануки Шашлычок из Кальмара , Тануки Теплый Салат с Курицей и Баклажанами, Тануки Овощи Теппан, Тануки Шашлычок из Морского Гребешка. Snacks/Other: Armida Печенье с Кунжутом. more...

2627 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Еленка Одинцова's Weight History

View Complete History

Еленка Одинцова's Journal, 04 Feb 23

Submit a Comment

Еленка Одинцова's Weight History