Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1308 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 78.94g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Медовик, Ашан Киви, Личи, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Томское Молоко Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный), Салат из Капусты. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|