Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 102.68g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Гречка Отварная, Скумбрия Запеченная. Lunch: Апельсин, Гречневый Суп, Куриное Филе. Dinner: Гречневый Суп, Мандарины. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Яблоко, Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_2296's Weight History
|