olstriik's Journal, 05 Feb 23

сегодня с утра снова отвес,что меня очень радует.Голова утром кружилась,темнело в глазах на минуту-две.Думаю после такого маложора сесть на восстановление ов. Сегодня пойду забирать панкейки с вб ура ура

47.1 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

582 kcal

Fat: 22.59g | Prot: 24.95g | Carbs: 68.47g.   Breakfast: яблочные панкейки, Станция Молочная Молоко 3,2%, Якобс Кофе. Lunch: Вязанка Сливушки Сосиски, Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские. Dinner: Curtis Чай с Малиной. more...

1145 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...