Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 39.04g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Сахар, Черный Кабан Колбаса Шварцвальдер, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Vici Порции Филе Хека Приорити, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rastishka11's Weight History
|