Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
993 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 75.26g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Джаганнат Бурфи Кришна-Баларама, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dottera Greens, гречка, Ne Moloko Соевое с Бананом, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Lunch: Bombbar Protein Cookie. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Каравай Улитка с Маковой Начинкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|