Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1060 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 82.30g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр, Сухие Сливки, Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Сыр Российский, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Помидор Тушеный, Макароны Отварные. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мандарины, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|