Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1558 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 72.05g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе с Сахаром, Простой Чизбургер на Булочке. Lunch: Салат Оливье, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Dinner: Простой Чизбургер на Булочке, Алтайские Закрома Хлеб Гурман, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Belucci Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Пучинина's Weight History
|