Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
833 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 33.01g | Carbs: 96.82g.
Breakfast: Kinder Bueno White, Помидоры Черри, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Bonfesto Сыр Творожный со Вкусом Прошутто и Грибами, Campina Сливки 10%, Яйцо Куриное, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Snaq Fabriq Crispy Chips Sour Cream & Onion , Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Dinner: Пятерочка Груша Китайская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|