|
En dat terwijl ik gisteren lekker een zak paprikachips naar binnen heb gewerkt… zou dat de truc zijn
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1629 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 84.12g | Carbs: 164.39g.
Breakfast: Blue Band Halvarine, Thee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Krentenbol. Lunch: Senseo Milka Choco Pads, De Zaanse Hoeve Yoghurt Aardbei, De Molenhoeve Satebroodje. Dinner: Remia Shoarmasaus, Rucola Sla, AH Basic Pitabroodje, AH Shoarmavlees. Snacks/Other: Fanta Orange. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ingetje70's Weight History
|