Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
87 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1587 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 55.39g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Цех 85 Печенье Овсяное с Лимоном, Ремит Сервелат Ореховый, Котлета Домашняя, Макси Хлеб Фитнес , Вологжанка Сметана 22%, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|