Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1722 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 28.50g | Carbs: 306.06g.
Breakfast: Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Белый Хлеб, Чай, Сахар. Lunch: Кетчуп, Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Варенье, Конфета, Чай. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Конфета, Жареный Картофель. Snacks/Other: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Дикси Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|