Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1335 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 121.65g | Carbs: 19.86g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Укроп, Яйцо. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Dinner: Базилик, Маслины, Живая Еда Проростки Пшеницы, Filippo Berio Масло Оливковое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|