ventresca74's Journal, 19 Dec 14

E ANDIAMOOOOO.......!!!
AVANTI COSI.......!!!
95.4 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 December 2014:
2065 kcal Fat: 82.17g | Prot: 75.97g | Carbs: 239.23g.   Breakfast: Lasagne di Carne, Caffè (Espresso), Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta. Lunch: Caffè Espresso, Misura Ciambellina Integrale, Sciropppo o Liquore, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Tortelli ai Funghi Porcini. Dinner: Vergani Torrone Morbido, Sciropppo o Liquore, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cicoria, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Mandarino, Findus Mini Supplì, Coop Olive Ascolane, Fettina Impanata. Snacks/Other: Bauli Pandoro. more...
2324 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

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