Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 110.15g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. Dinner: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Самокат Кефир 1%, Кабачок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Мирролла Рыбий Жир, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|