Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
603 kcal
|
Fat: 18.17g | Prot: 27.33g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Globus Кукуруза, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda butyrskaya's Weight History
|