Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
106.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1590 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 96.35g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Freshona Seler Wyborny , Mlekovita Masło Polskie, Бананы, Morliny Parówki Berlinki Classic, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Хек Жареный, Помидоры, Булгур (Вареный), Авокадо, Огурец (с Кожурой), Chef Select Pesto Zielone z Oliwą z Oliwek, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Primadonna Oliwa z Oliwek, Vemondo Tofu Naturalne, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), VICI Paluszki Surimi, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Bauer Сыр Безлактозный Limburger, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|