Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1701 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 39.63g | Carbs: 214.50g.
Breakfast: Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Alpro Миндальное Молоко, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бисквитный Двор Салат Крабовый. Dinner: Монетка Кура Жареная Гриль, Ашан Семечки Тыквенные Очищенные, Вкусный День Сливки 10%, Натур Буфет Суп-Пюре из Тыквы . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, King Манго Сушёное без Сахара, Мандарины, Кофе, Невский Кондитер Бельгийский Десерт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|