Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1556 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 87.75g | Carbs: 203.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Гречка, Индолина Мясо Голени Индейки. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Индолина Мясо Голени Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|