Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1719 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 59.22g | Carbs: 185.07g.
Breakfast: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Lunch: Вязанка Колбаса Докторская, Baisad Макароны Отварные. Dinner: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкуссити Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|