Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1635 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 94.91g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Вкусно и Точка Шримп Ролл. Lunch: Семга Запеченная, Кускус. Dinner: Campina Сливки Порционные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина , Семга Запеченная. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m4popova's Weight History
|