Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1262 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 70.34g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Сарафаново Био Творог Клубника, Landers Сыр Сулугуни , 365 Дней Яйцо Куриное С2, Укроп, Савушкин Продукт Творог 5%. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Говядина Отварная, Костный Бульон, Рис Отварной. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkalandarova78's Weight History
|