Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 90.72g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Селяночка Овсяная Мука, Вятушка Творог 3%, Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Избенка Сыр Качотта, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Dinner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Просто Изюм Светлый, Вятушка Творог 3%, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольчик1304's Weight History
|