Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 79.64g | Carbs: 92.09g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Свекла Вареная, Kamis Зелень Петрушки, Красный Сладкий Перец, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яблоко Зеленое, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika125's Weight History
|